Pelo liso, brillante y sedoso… ¿es eso posible? ¡¡Por supuesto!! Yo lo he conseguido

Bueno, primero decir que mi pelo en su estado natural no es precisamente liso… ¡¡ojalá lo fuera!! Antes me peleaba con el secador y soñaba con poder conseguir en casa los resultados que obtenía en la peluquería… ese pelo tan liso y brillante parecía solamente una ilusión, pero ahora he comprobado cuán equivocada estaba.

El secreto está en unos productos que he descubierto hace relativamente poco y que son el pan de cada día para mí: mascarilla + crema alisadora + sérum anti-encrespamiento. ¿Muchas cosas? Nooo… jaja. Pero no supone ningún esfuerzo echártelas. Ahora he añadido a este combo el nuevo acondicionador de Fructis, el acondicionador nutrición instantánea.

El champú no sé si será un factor clave o no… uso uno de Nenuco (¡qué cuco!), y las cosas me van bien. La mascarilla es de Fructis, de la gama hidra-liso, al igual que el acondicionador. Todo es muy fácil de aplicar… después de lavarte el pelo, échate el acondicionador. No necesitas estar un minuto ni dos con esto en la cabeza, puedes quitarlo tan pronto como te lo has puesto. Y luego la mascarilla, para nutrir el pelo y que no se reseque con tanto secador y plancha. Después de un minuto, quítate la mascarilla y enjuágate el pelo… ¡¡listo!! Tras secarlo con la toalla, echa un poco de crema alisadora (yo uso la de Studio Hot Liso de L’Oréal, es un bote fucsia con el tapón gris… tecnología termo-protectora pone en el envase, jaja), dependiendo esta cantidad del pelo que tengas. Con mi media melena me pongo más o menos una nuez y media, aplicándola en dos veces, reparto la crema por mis manos y me peino el pelo con los dedos, intentando no echarlo en las raíces para que luego no se apelmace. Después, sécate el pelo con el secador. Yo no utilizo el cepillo ni nada, solamente voy haciéndolo a capas, no acercando mucho el secador.

El resultado pasado este punto es aceptable, pero lo mejor viene ahora. Tras tenerlo completamente seco, me lo peino como quiero que se quede luego. Echo dos aplicaciones de sérum (Elvive de L’Oréal, liso-intenso, un bote así como naranja, el que promociona Eva Longoria) en la mano, lo reparto y me peino con los dedos, evitando sobre todo las raíces más que nada, echándolo en las puntas y en la zona media. No te preocupes si ves tu pelo graso en este momento, porque ahora se te quitará todo. Pásate la plancha para dejarlo ultra-liso y verás cómo queda tu pelo de brillante, liso y sobre todo suave!! Es una gozada, de verdad de la buena.

Parece un proceso largo, pero no tardas nada. El acondicionador no te quita tiempo apenas, y la mascarilla sólo un minuto. Yo no sé si llego a los cinco minutos con el secador para secarme el pelo, y lo de la plancha otros cinco, y el resultado es más que bueno, así que si quieres presumir de pelo en estas fiestas o en cualquier momento… ¡¡ya sabes!! Y luego no se encrespa ni nada, a la mañana siguiente me levanto como si acabara de alisármelo, en la disco no hay problema con que se te rice ni se te encrespe ni nada, ¡¡yo estoy encantada!! Además, que estos productos huelen genial, así que ningún problema, y los uso cada vez que me lavo el pelo, y sigue sano y brillante

Hace unos años descubrí una marca que me encantó. Buscaba una mascarilla facial, como las que había visto usar tantas veces en las pelis americanas (para qué negarlo), y buscando y buscando me topé con una mascarilla de barro del Mar Muerto, de la marca Jordan Shmulyck. Antes estos productos estaban en un stand con los demás productos del estilo (lo encontré en El Corte Inglés), pero hace ya algo de tiempo que tiene su propio stand, con muchos más productos que estoy deseando probar. No es por hacer publicidad a la marca, pero estoy muy contenta con ella.

Al comprar la mascarilla, me regalaron un gel de aloe vera que me vino genial para después de la depilación, pues me calmaba y refrescaba la piel. Pero es hora de hablar de la mascarilla… Tras su uso, notas tu piel mucho más limpia, suave y resplandeciente. Regula la grasa de la cara, cierra los poros y desprende las células muertas. Es muy fácil de aplicar: con la piel seca, la extiendes sobre tu cara, y pasados 7 u 8 minutos, la quitas con agua tibia. Es mejor ayudarte con una esponja, pero no tendrás problemas en quitarla simplemente con agua.

Ahora hay otra versión que es más cómoda, ya que se quita de una sola vez, se trata de la mascarilla peel-off, y la tienes que tener unos 15 minutos. Aún no la he probado, pues aún tengo del bote normal, pero la probaré en cuanto se termine, pues parece mucho más cómoda de usar. Se recomienda que la utilices una vez cada dos semanas, yo aprovecho para aplicármela cuando me doy un buen baño de espuma… me echo la mascarilla del pelo y luego la de barro en la cara y me quedo como nueva!!

También tienes barro para el resto del cuerpo, sales para el baño (un buen regalo que le hice a mi padre en uno de sus cumpleaños) y más productos que podréis ver en su página web. El precio ronda sobre los 25€, pero tu piel te lo agradecerá. Así que ya sabes, dedícate unos minutos y mímate

¿Quién no ha oído hablar de esta, cada vez más, famosa danza? Artistas como Shakira han hecho que esta danza sea más conocida en nuestra cultura.

Hace unos años, si decías que practicabas esta danza, te miraban con cara rara… “¿danza de qué?” Pero ahora sí tienen más conocimiento… “Ahhh… eso que hace Shakira…” o bien “Esos del grupo Banghra“.

La danza del vientre es una de las más antiguas danzas del mundo, y sus orígenes no son totalmente conocidos. Su origen más aceptado es en el antiguo Egipto, donde se utilizaba como un ritual a los dioses, y se enseñaba a bailar esta danza a las vírgenes para prepararlas para la fertilidad.

Los beneficios que obtenemos practicando esta danza son muchos… te sientes mejor contigo misma, más guapa, realza la figura, te relaja, disminuye los dolores de la regla, y si la llevas practicando durante bastante tiempo, también los dolores del parto, te sientes más sexy, más sensual en tus movimientos, más segura de tí misma, y eso es muy importante.

Personalmente, llevo tres años practicándola, y he notado mucho los beneficios. Solía tener algo de grasa acumulada en el vientre, y a base de ondulación, se ha ido. Mi postura también mejoró, pasé de ir encorvada a ir con la espalda recta, mi autoestima también ha mejorado, la forma de moverme sobre todo, jeje, y los dolores de la regla prácticamente no existen.

Hay diferentes modalidades, por así decirlo. Puedes hacer la danza con bastón, con crótalos, con sable, con velo, con candelabro, con las alas de Isis… Tenemos la danza folklórica, por ejemplo, que es más de tierra… los movimientos están más relacionados con la parte baja del cuerpo, hay más shimi y golpes de cadera… ¿shimi? ¿Qué es eso?

Bueno… la danza del vientre es un mundo, y una vez que te pones a practicarla, quieres aprender más y más. Uno de los movimientos típicos es el ocho. Se trata llevar el peso de una pierna a la otra y de dibujar un círculo con la cadera correspondiente. Hay diferentes modalidades de ocho… tenemos el vertical o el horizontal hacia adentro o hacia fuera, el vertical unido con el camello… También tenemos el shimi, que consiste en la vibración de caderas moviendo rápidamente las rodillas… el camello… ¿suena algo raro? Ponlo en práctica y verás como tus glúteos y tu vientre se ponen en forma!!

Hay conceptos erróneos sobre esta danza… Hay gente que dice que se trata de un baile de prostitutas… todo lo contrario!! Muchas veces los hombres estaban excluídos de estos bailes, como sucedía en Turquía hace miles de años, donde las mujeres tenían danzas rituales en honor a la fertilidad. Bailaban para ellas, y por ejemplo, cuando una de ellas estaba pariendo, se ponian alrededor de la parturienta haciendo ochos con la cadera, para que ella los imitara, y de esta forma conseguía dar a luz sin dolor.

En otro post hablaré más sobre esta fantástica danza, que a la vez de ponerte en forma, consigue hacerte sentir mujer, muy guapa, muy bien contigo misma. No hay edad límite ni estado físico necesario para practicarla. A las clases que yo doy van chicas de cualquier edad y condición física… no es un requisito imprescindible estar delgada y ser joven. Así que si estás pensando en aprender un poco más, anímate e introdúcete en este mundo.